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老年人学会用拐杖保护自己

文章出处:责任编辑:人气:-发表时间:2015-03-03 11:14【

老年人,特别是骨质疏松的老年人要有使用支具的意识。医师说,“严重骨质疏松的老年人,比如出现驼背、腰椎压缩性骨折的人,就应该使用拐杖和轮椅。”其实,这些支具的保护作用不仅在于帮助老年人减小关节、腰椎的受力,还可以起到警示的作用,防止他人碰撞,比如年轻人走路匆忙,但看见有拄拐杖的老人,就会减慢速度,避免碰撞。

拐杖和轮椅是生活中最常见的支具。“老年人、腰腿、四肢关节行动不方便的患者可以考虑使用拐杖。”医师说,“拐杖本身有很好的保护作用。老年人使用拐杖对身体稳定性、负重、支撑都是有帮助的。而坐轮椅对减少腰椎、胯关节、膝关节、踝关节的受力程度都有很好的作用。”

对严重骨质疏松和腰椎压缩性骨折的病人来说,用拐杖和坐轮椅可以减少腰椎和关节负重时间和力度,对腰椎和关节是一种很好的保护,可以减缓病情发展。但是有些人,特别是老年人由于心理作用而拒绝使用拐杖,他们认为用了拐杖就是衰老的表现,有损自身形象。其实在国外,很多老年人腰腿尚健就开始有意识的使用轮椅和拐杖,以保护骨骼和关节免受损伤或是减小关节的磨损。医师说:“使用拐杖和轮椅并不说明病人的病情十分严重,更不是衰老的代名词,实际上只是为了保护和支撑,目的是为了提高病人的生活质量。”

 

此文关键字:骨质疏松的老年人

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