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如何判别老人心理是否健康

文章出处:责任编辑:人气:-发表时间:2015-08-24 15:50【

身体健康固然重要但是人的精神健康也是非常重要的,现在社会生活压力大,每个人都要多注意。一个人的心态要好,生活才能有精神和活力,老年人虽然年纪已经大了,但是生活依然是可以丰富多彩的,老人心理要健康,那么老年人的心理健康标准是什么呢?下面就是相关的介绍。

心态对于一个人的影响是非常大的。即使已经步入老年,但是只要保持年轻健康的心态,生活同样会过得丰富多彩。但是我们都知道,长期保持放松愉快的心情是不太可能的,总会有一些生活琐事来烦扰老年人,那么,评判老年人心理健康都有些什么标准呢?

老年人心理健康的评判标准

1.观感正常,对事物的判断无误,记事有序,过目能记,不致丢三忘四。

2.说话条理清楚,回答问题简单明了,富于联想,善举一反三。

3.情感反应适度,情绪不过大起伏,办事严谨有序。遇事冷静,不易冲动,也不抑郁,能经受悲欢波折。

4.始终保持对学习的热情,活到老学到老。把时间精力用于自己的正当业余爱好,才会感到精神愉悦生活充实。

5.广交忘年朋友,乐于助人,人际关系融洽,对人态度和蔼,以诚相交,以礼相待。

6.生活、学习、活动正常,具有适应社会环境变化的能力,以文明为本,自觉遵守社会公德,爱憎分明。

现在更多地老年朋友开始关注自己的精神生活,这是非常好的现象。虽然我们的身体不如年轻时期,但是我们的心态可以一直保持在年轻状态的,生活才会过的更加精彩。

老年人心理如果不健康的话可能会导致自己抑郁的,所以一定要注意好的心态的培养,不然的话抑郁了就会产生一系列的身体健康问题。

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